계절이 바뀔 때
미리 챙기면 좋은 것

가을·환절기 지금 계절 20편

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  육아

  바깥놀이 줄어드는 가을, 아파트 거실 유아용 트램폴린 층간소음 대책

  거실 유아용 트램폴린 소음은 다리가 바닥을 누르는 진동이 문제라, 밀도 높은 층간소음 매트를 다리 바깥까지 넓게 깔고 벽에서 떨어뜨립니다. 이른 아침·늦은 저녁을 피해 짧게 태우고, 한 번에 한 명만 어른이 보는 곳에서 뜁니다.

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  패션

  가을 단풍 여행 짐쌀 때 부피 안 차지하는 패커블 바람막이 고르는 요령

  가을 여행용 패커블 바람막이는 자체 주머니에 접어 넣었을 때 작고 가벼운 제품을 고르고, 스펙의 무게를 먼저 확인합니다. 방풍 기능과 함께 주머니를 뒤집어 접는 방식이 편리한지 확인하고 구매합니다.

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  반려동물

  가을바람 불기 시작하면 긁어대는 반려견, 저자극 샴푸와 보습 입욕제로 피부 가려움 잡는 법

  환절기 가려움증을 잡으려면 성분이 순한 저자극 샴푸로 노폐물을 씻어낸 뒤 보습 입욕제로 피부 장벽을 강화해야 합니다. 헹굴 때는 미지근한 물을 사용하고 보습제를 털이 마르기 전에 발라야 효과가 좋습니다.

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  스포츠

  아침저녁 쌀쌀한 가을 공원 러닝, 땀 식어도 으슬하지 않은 초경량 바람막이 고르는 기준

  가을 공원 러닝에는 바람은 막고 안쪽 습기는 빠져나가는 초경량 러닝 바람막이가 맞습니다. 통풍구나 투습 표기로 땀이 덜 차는지, 작게 접혀 달리는 중에도 들고 다닐 수 있는지, 야간용 반사 소재가 있는지 확인합니다.

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  자동차

  가을 환절기 차문만 열면 날리는 시트 속 미세먼지, 돌돌이와 전용 클리너로 없애는 법

  가을 환절기 차문만 열면 날리는 시트 먼지는 점착식 테이프 클리너로 표면을 굴리고 전용 섬유 클리너로 깊은 곳을 흡착해 제거합니다. 차량 문을 모두 열고 바람이 통하는 상태에서 위에서 아래 방향으로 쓸어내려야 먼지가 다시 날리지 않습니다.

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  육아

  어린이 마스크 사이즈 고르는 법, 어른 마스크 줄여 씌워도 될까

  미세먼지 심한 날 어린이 마스크는 얼굴에 맞는 어린이용 사이즈에 KF80·KF94 표시가 있는 제품을 고릅니다. 어른 마스크를 줄여 씌우면 안 되는 이유, 24개월 미만 영아 주의점, 아이가 마스크를 싫어할 때 요령을 정리했습니다.

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  육아

  유아 우비 고르는 법, 비 오는 날 등원 우비·장화·우산 챙길 것

  비 오는 날 등원에는 유아 우비와 장화를 함께 챙기는 것이 안전합니다. 눈에 잘 띄는 색과 반사띠, 활동하기 편한 길이 등 우비 고르는 법, 장화 사이즈와 미끄럼 방지, 등원 가방에 더 챙길 것을 정리했습니다.

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  반려동물

  강아지 털갈이 시기와 대처법, 고양이까지 빗질·털 날림 관리

  강아지·고양이 털갈이 시기에는 평소보다 자주, 가능하면 매일 빗질해 죽은 털을 먼저 빼 주는 것이 핵심입니다. 털갈이 시기, 견종별 빗 고르기, 엉킨 털 푸는 법, 목욕 전 빗질, 털 날림 줄이는 요령과 너무 많이 빠질 때 확인할 것을 정리했습니다.

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  자동차

  와이퍼 교체 주기와 교체 시기, 겨울 오기 전 고무 점검하는 법

  와이퍼는 기간보다 증상으로 교체 시기를 봅니다. 닦아도 줄무늬가 남거나 떨림·소음이 나면 바꿀 때이고, 오래 써도 1년에 한 번은 점검합니다. 고무 상태 점검법, 겨울에 맞는 와이퍼, 얼어붙었을 때 대처법까지 정리했습니다.

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  패션

  가을 머플러, 부드러운 캐시미어 함량 확인하는 법

  캐시미어 머플러는 상품명보다 라벨·상세페이지의 혼용률(캐시미어 몇 %)을 먼저 확인합니다. '캐시미어 터치'처럼 촉감만 표현한 이름은 캐시미어가 들어 있다는 뜻이 아닐 수 있고, 혼방이라면 나머지 소재에 따라 보온과 보풀이 달라집니다.

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  생활용품

  사무실 무릎담요 고르기, 크기·소재·세탁 기준

  사무실은 책상 밑 발 주변이 가장 차가워 앉아 있으면 다리부터 시립니다. 무릎담요를 크기·소재·세탁 편의 기준으로 고르는 법과 담요로도 추울 때 더할 것을 정리했습니다.

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  침구

  가을 이불 교체, 언제 여름 이불에서 넘어가야 할까

  아침 최저 기온이 20도 아래로 떨어지고 밤에 서늘함을 느낄 때 여름 이불에서 가을 이불로 교체합니다. 몸에 닿는 감촉이 포근하고 체온 유지가 잘 되는 소재를 선택하는 것이 좋습니다.

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  스포츠

  가을 등산 옷차림, 등산복 레이어링 순서와 정상 기온차 대비

  가을 등산 옷차림은 베이스·미들·아우터 3단으로 겹쳐 입고, 정상의 낮은 기온과 바람에 맞춰 한 겹씩 더하고 벗는 것이 기본입니다. 땀 날 때 벗는 시점, 플리스와 경량 패딩 고르기, 배낭에 챙길 것과 기능성 의류 세탁까지 정리했습니다.

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  가전

  비염 적정 습도는 몇 %? 환절기 비염 심할 때 실내 습도 맞추는 법

  비염이 있는 집은 실내 습도를 40~50%대로 두고 60%를 넘기지 않는 것이 좋습니다. 집먼지진드기가 원인이라면 질병관리청은 가습기 사용을 되도록 줄이라고 안내합니다.

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  식품

  추석 음식 실온 vs 냉장, 얼마나 두면 상할까

  추석 음식은 조리 후 실온에 2시간 넘게 두지 말고 식혀서 바로 냉장합니다. 냉장한 전·나물·탕국은 되도록 2~3일 안에 먹고, 더 오래 둘 것은 한 번 먹을 만큼 나눠 냉동한 뒤 먹기 전에 속까지 충분히 데웁니다.

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  뷰티

  환절기 입술·손 트는 거 핸드크림으로 될까, 아이 무향 립밤 고르는 법까지

  환절기에 트는 입술과 손은 부위에 맞는 보습제를 따로 쓰는 게 낫습니다. 손에는 핸드크림, 입술에는 립밤을 자주 덧바르고, 아이에게는 향료·색소 없는 립밤을 낮엔 스틱형, 밤엔 튜브형으로 발라 줍니다.

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  주방

  김장철 다가올 때, 절임배추부터 보관용기까지 타이밍

  김장 2~3주 전에 김치통과 김치냉장고 자리부터 확인하고, 배추는 시간보다 줄기가 부러지지 않고 휘어질 때까지 절입니다. 김치는 통의 80%까지만 눌러 담고, 실온에서 잠시 발효를 시작한 뒤 김치냉장고로 옮깁니다.

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  생활용품

  태풍 오기 전 창문, 테이프보다 나은 고정법

  태풍이 오기 전에는 창문을 테이프로 붙이는 것보다 창틀에 우유팩이나 신문지를 끼워 유격을 없애고, 창문 잠금장치를 단단히 잠그는 것이 훨씬 안전합니다. 창문과 창틀이 흔들리지 않도록 두꺼운 종이나 나무 토막을 창틀 사이에 꽉 끼워 고정해야 파손을 막을 수 있습니다.

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  스포츠

  기온 5도에서 15도, 러닝 복장 레이어링 기준

  기온 5도에서 15도 사이의 러닝은 땀 배출과 체온 유지를 위해 기능성 의류를 겹쳐 입는 레이어링이 기본입니다. 출발할 때 살짝 서늘한 정도로 입어야 뛰면서 체온이 올라도 덥지 않습니다.

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  육아

  일교차 큰 환절기, 아이 옷 몇 겹으로 입혀 보낼까

  일교차 큰 날 아이 옷은 두꺼운 한 벌보다 얇은 옷 두세 겹이 조절하기 쉽습니다. 안쪽은 땀을 잘 흡수하는 면, 바깥은 벗기 쉬운 바람막이로 입히고, 더운지 추운지는 손발보다 목 뒤를 만져 확인합니다.